HIPERTENSÃO ARTERIAL

HIPERTENSÃO ARTERIAL

SOBRE:

conhecida popularmente como pressão alta é uma das doenças mais prevalentes no mundo, acometendo cerca de um terço da população .a hipertensão Pode surgir em qualquer época da vida, Inclusive durante a gravidez, mas é muito mais comum na população adulta e idosa.

# É aconselhável que faça medição da pressão arterial pelo menos uma vez por ano.

SINTOMAS

* não existe sintomas típicos que possam servir de alarme para estimular a procura por um médico.

TRATAMENTO:

* redução de peso

*Iniciar exercícios físicos

*abandonar cigarro

*reduzir consumo de álcool

*Reduzir consumo de sal

*reduzir consumo de gorduras saturadas *aumentar consumo de frutas e vegetais